30. ledna 2025 v 17:00Nový rok, nové já!


Popis

Seminář pro dospělé.

Tato přednáška je určená pro všechny, kteří chtějí zhubnout a hledají praktické rady, jak začít a hlavně vydržet. Je vhodná jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří již v minulosti s hubnutím začali, ale neuspěli.

Program: psychologická stránka hubnutí, stravování a sestavení jídelníčku, cvičení a fyzická aktivita, závěrečné otázky


Místo

Dům dětí a mládeže Cvrček, Krupka

Sídliště, Krupka

Vyhledání trasy

Podrobnosti

30. ledna 2025, 17:00 – 30. ledna 2025, 18:30